Individuelles Personaltraining
Personaltraining in Quickborn – Ihr individuelles Personal-Training in unserer Praxis für Physiotherapie, dem PhysioZENTRUM Quickborn
Sie wollen etwas für Ihre körperliche Fitness tun, sind aber beruflich so stark eingespannt, dass Sie bisher kaum Zeit gefunden haben, um sich sportlich zu betätigen?
Gleichzeitig gehen Sie ungerne alleine ins Fitness-Studio – und die bisherigen Trainings- und Diätmethoden haben auch noch nie nachhaltigen Erfolg gehabt?
Sie sind kein Einzelfall. So geht es sogar recht vielen Menschen. Die üblichen Standardmethoden führen meistens nur zu durchschnittlichen Ergebnissen…
Um an diesem Punkt wirklich etwas zu ändern, macht es Sinn darüber nachzudenken, professionelle Unterstützung anzunehmen. Im PhysioZENTRUM Quickborn bieten wir Ihnen die Möglichkeit, mit Unterstützung von kompetenten und erfahrenen Coaches, ein individuell für Sie konzipiertes Personal-Training aufzunehmen.
In einem vorausgehenden Beratungsgespräch definieren Sie Ihre persönlichen Ziele. Wir sprechen über Probleme, Vorstellungen und Handicaps ebenso wie über Wünsche, Möglichkeiten und Methoden.
Darauf aufbauend erstellen wir ein für Sie maßgeschneidertes Kursprogramm. Eine ausgewogene Mischung aus Training, Ernährung und Wellness wird abgestimmt auf Ihre Vorgaben und Zielvorstellungen.
Während der Trainings- und Wellnesseinheiten im PhysioZENTRUM Quickborn ist Ihr persönlicher Fitness-Coach nur für Sie da und motiviert und begleitet Sie intensiv dabei, um die gewünschten Ziele zu erreichen, denn Ihr Erfolg ist auch unser Erfolg.
Die Kerninhalte unseres Personal Trainings:
Fitness & Sport:
Kraft- und Ausdauertraining, Förderung von Gleichgewicht und Koordination
Gesunde Ernährung / Ernährungsberatung:
Erstellung eines begleitenden, auf Ihre Bedürfnisse abgestimmten Ernährungsplans. Einkaufsberatung & entsprechende Kochrezepte on demand…
Wellness & Regeneration:
Entspannungstechniken, Massage, Wärmebehandlungen, Kinesiotapes...
Reha & Prävention:
Wenn Sie primär aus gesundheitlichen Gründen, zum Beispiel im Rahmen einer Reha nach Unfall oder Krankheit, ein Personal Training aufnehmen möchten, finden Sie hier hochqualifizierte Physiotherapeuten. In diesem Fall liegt der Fokus nicht nur auch dem Coaching, sondern es erfolgt eine physiotherapeutisch fundierte Betreuung, entsprechend Ihrer spezifischen Einschränkungen und Beschwerden.
Wir beraten Sie gerne gründlich und fundiert.
Sprechen Sie uns gerne an, wenn Sie sich für ein Personaltraining in unserer Physiotherapiepraxis in Quickborn interessieren. Nach gründlicher Beratung erfolgt auf Ihren Wunsch hin ein schriftliches Angebot vorab.
Praxis für Physiotherapie / Krankengymnastik im Zentrum von Quickborn
Überblick - Unsere Leistungen für Sie:
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Wir freuen uns auf Ihre Kontaktaufnahme im PhysioZENTRUM Quickborn.
Rufen Sie uns gerne an unter:
Tel: 04106 9678151
Fax: 04106 9678149
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